KotiUutisetTutkimus: vegaaniruokavaliota noudattavat lapset ovat heikompia ja lyhyempiä

Tutkimus: vegaaniruokavaliota noudattavat lapset ovat heikompia ja lyhyempiä




Monet näkevät vegaaniruokavalion terveellisenä syömistapana, mutta tutkimus osoittaa, että se voi vaikuttaa haitallisesti lapsen kasvuun.

Vegaanista ruokavaliota noudattavien lasten lukumäärä on ottanut huiman harppauksen viimeisen neljän vuoden aikana. Peräti 600 000 lasta syö vain kasvisruokaa, määrän ollessa nelinkertainen aikaisempaan nähden.

Lontoon yliopiston tutkimuksessa havaittiin riskien lisääntyneen, mikäli lapsi noudattaa pelkästään kasvisruokavaliota. Tutkimukseen osallistui 187 lasta, joiden iät olivat 5–10 vuoden välillä. Tutkijat keräsivät tietoa kasvusta, ruumiinrakenteesta, sydän- ja verisuoniriskeistä ja tutkivat mikroravinteiden tilaa.

Tutkimustulosten perusteella lihan puuttuminen ruokavaliosta aiheutti vajausta etenkin B12- ja D-vitamiinien kohdalla. Kyseiset vitamiinit vähentäisivät huomattavasti haitallisia vaikutuksia terveydentilaan.

Tutkimukseen osallistuneiden lasten pituus oli keskimäärin kolme senttiä lyhyempi, luut olivat heikommassa kunnossa ja ne tulisivat olemaan alttiimpia osteoporoosille myöhemmällä iällä.

– Ihmisiä houkutellaan yhä enemmän kasvipohjaisen ruoan pariin puhumalla lihansyönnin haittapuolista ilmastonmuutokseen liittyen, toteaa professori Jonathan Wells tutkimuksesta.

Tutkimuksen ansiosta huomattiin myös monia hyviä puolia, sillä osallistuneista lapsista 25 prosentilla oli matalampi huonon kolesterolin taso, pienempi rasvaprosentti, ja sekä sydän että verisuonet olivat paremmassa kunnossa.

Tutkimuksen toivotaan antavan tietoa vanhemmille, että lapset saisivat kaikki tarvittavat ravintoaineet, oli heidän ruokavalionsa mikä tahansa.

Lähde: Unilad
Kuvituskuva: Pixabay

Pelaa kuin Ridge Forrester!

  • Avaa pelitili CasinoEuro-sivustolle
  • Talleta vähintään 10 euroa ja CasinoEuro tuplaa talletuksesi!

    TARTU TARJOUKSEEN



VIIHDEUUTISIA

- Mainos -

SUOSITUIMMAT


Jatkamalla tämän sivuston käyttöä sitoudut käyttämään evästeitä. Lue lisää

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä, jotta saisit parhaan mahdollisen selauskokemuksen. Tallennamme laitteellesi aika ajoin pieniä datatiedostoja, joita kutsutaan evästeiksi (cookies).

Sulje