KotiUutisetVau, mikä muodonmuutos! Minttu Kaulanen julkaisi upean kuvavertailun
Uutiset

Vau, mikä muodonmuutos! Minttu Kaulanen julkaisi upean kuvavertailun


Minttu-Kaulanen

Lapin suurinta kyläkauppaa pyörittävän Sampo Kaulasen vaimo Michele ”Minttu” Murphy-Kaulanen oli viime vuonna mukana Suurin pudottaja -ohjelmassa ja teki sen myötä suuren elämäntapamuutoksen.

Minttu julkaisi Instagramissa upean kuvaparin, josta näkyy, miten paljon hänen ulkomuotonsa on muuttunut noin puolentoista vuoden aikana.

– Luota prosessiin. 🔥 Heinäkuusta 2018 helmikuuhun 2020. Paino ei tullut muutamassa viikossa, joten se ei myöskään katoa muutamassa viikossa. 💪🏽 Työ on vielä kesken – terveyteni tulee etusijalla! ❤️, Minttu kirjoittaa kuvatekstissä.

Marraskuussa Minttu julkaisi alla olevan vertailun, jonka kuvat oli otettu kolmen kuukauden välein. 171-senttinen kyläkauppiaan rouva painoi Suurin pudottaja -kuvausten alussa 92,5 kiloa ja pudotti sen aikana 6,5 kiloa. Kuten yläpuolelta näkyy, painoa on sen jälkeen pudonnut vielä rutkasti lisää.

View this post on Instagram

Tänään päättyy Suurin Pudottaja Suomi @nelonen 💕❤️ Paljon oon tuonut esiin omaa kieroutunutta ajatusmalliani oman vartaloni suhteen. Näiden kuvien välillä on aikaa kolmisen kuukautta. Omassa päässäni isoin ero on lyhyemmät legginssit ja jälkeen kuvassa kaulakoru ja huulipunan puute. Järki toki tietää et kilolukemat on erit ja vaatekoot myös, mutta visuaalinen kapsasiteetti ei erota näitä ❤️ Ja sitten kun tullaan tuosta ”jälkeen kuvasta” vielä nykypäivään, josta on jälleen kulunut pari kuukautta, niin onhan se kroppa muuttunut. Tiedän sen, vaan en tajua. MUTTA! 🔥 Tässä tulee se SUURIN MUUTOS: Mä olen oppinut nauttimaan tästä matkasta. En havittele pelkkää päämäärää, kilolukemaa, peilikuvaa tai tavoitevaatetusta. Mä olen 5 kuukauden aikana muuttanut tapaani ajatella. Ei enää ”sit ku” vaan täysillä ”NYT KU”! ❤️🔥 Peilistä katsoo itsevarmempi, iloisempi, energisempi ja nykyhetkeen tyytyväisempi tyyppi 💕❤️ Ja tästä isoin sekä nöyrin KIITOS @jannihussi 🔥❤️ Pienessä ajassa annoit hitosti avaimia. Mun tehtävä oli joko käyttää niitä tai olla käyttämättä. 💕💪🏽 📷 by @pyryantero for @nelonen

A post shared by Michele Murphy-Kaulanen (@kauppiaanrouva) on

Alla upea 28. joulukuuta julkaistu alusvaatekuva, jonka yhteydessä Minttu korostaa myös sisäisen muutoksen tarpeellisuutta elämäntaparemontissa.

– Olkoon minulle myös vuosi 2020 sellainen vähemmän itseäni sättivä, enemmän itseäni arvostava ja juurikin omaa kehoa kuunteleva.

View this post on Instagram

Mä pysähdyin lukeen @katrimarikahaapanen postausta oman itsensä rakastamisesta ja arvostamisesta. MÄKIN HALUAN! Olkoon minulle myös vuosi 2020 sellainen vähemmän itseäni sättivä, enemmän itseäni arvostava ja juurikin omaa kehoa kuunteleva. Olen tehnyt kovasti työtä oppiakseni edes liikkumaan ja nyt pitäis löytää tasapaino siihen että ei joka kerta nyypähdä vaikka pakosta tulis taukoa. Kuvakulmat valehtelee ja joskus osuu nappiin, mitä sitten? Se oman pääni sisäinen dialogi on edelleen kauheaa kuunneltavaa välillä ja en ikinä puhuisi ystävälleni niin. Eli vaikka 2019 oli ulkoisesti muutoksen vuosi, olkoon 2020 se sisäisen muutoksen vuosi! ❤️ Kiitos, Katri, inspiraatiosta!

A post shared by Michele Murphy-Kaulanen (@kauppiaanrouva) on

Edellinen artikkeli
Lukijat kertovat: Pirtelöpötsin tilavuusmittaus
Seuraava artikkeli
Povipommi Marianne Kallio aloitti uuden harrastuksen – katso hurjat iskut!


LUE MYÖS NÄMÄ



910 KOMMENTIT

« Vanhemmat kommentit Uudemmat kommentit »

Kommenttien lisääminen on estetty.

SUOSITUIMMAT


AIHEALUEITA

TIETOA MEISTÄ

Tämä on yhtä Härdelliä!

Yhteydenottolomake löytyy täältä.

SEURAA MEITÄ

© Härdelli.com